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Personal training online

COME FUNZIONA IL SERVIZIO

Raccolta iniziale di tutte le informazioni necessarie per avere una valutazione della tua forma fisica attuale.
Preparazione del programma di allenamento personalizzato in linea con gli obiettivi fissati.
Contatto costante lungo tutto il percorso per qualsiasi dubbio o chiarimento.
Aggiornamento del programma in base ai risultati e sempre nell’ottica di una periodizzazione efficace.

Allenamenti studiati appositamente per te da seguire dove e quando vuoi, in palestra, in casa o all’aperto

Durante il percorso sarò sempre a disposizione per risolvere eventuali problemi o dubbi e dare chiarimenti

Piano alimentare in linea con gli obiettivi e una dieta fatta appositamente da una specialista del settore

Check settimanali per monitorare i risultati e valutare il lavoro fino al raggiungimento dell'obiettivo

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